MAM♡HAPI（マムハピ）は"ママのハッピー"をテーマにしたブログです！ 家事や育児だけでなく美容・お洒落・趣味も全力で楽しむママを目指しています♪ 夫・娘・猫と暮らすアラサーママです！
あっという間に出産から1年が経ち娘はすくすくと育ってくれています＾＾ 一方で私はというと体重増加・体型変化・足腰の痛みなど嬉しくない変化ばかりを感じる日々です。 このままではいけないと今更ながら産後の体ケアをしていこうと決意しました！ 産後の…
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ブログ著者：まる